Archiv článků
Den klientů
18.11.2013 19:20
Den Klientů připravujeme pro Naše klienty každý měsíc. Můžete se těšit na zabavu, informace, pohoštění a možnost využití zdarma speciálního analyzéru, otestování pleti a nebo informace o sportovní výživě. Nejbližší termín se koná ve středu 20.11.2013. Podrobnosti viz flayer :)
Pozor na hladové potraviny – poradí vám glykemický index
31.10.2013 10:42
Potraviny, po kterých budete mít brzo hlad, jsou ty, které mají vysoký glykemický index.
Glykemický index (GI) označuje rychlost vstřebávání sacharidů do krve. Čím rychleji se vstřebá molekula cukru do krve, tím hůře. Po konzumaci potraviny s vysokým glykemickým indexem dojde k okamžitému...
Bílkoviny zasytí na delší dobu
29.10.2013 21:35
Bílkoviny jsou pro naši stravu nepostradatelné, protože jsou základními stavebními kameny organismu. Úloha bílkovin v organismu je velice různorodá - jsou nezbytné pro tvorbu buněk, tkání, orgánů, pro tvorbu svalů, kůže, nehtů i vlasů. V krevním oběhu slouží bílkoviny jako dopravní prostředky pro...
Vysoký krevní tlak lze snížit sportem a vhodným jídelníčkem
28.10.2013 18:56
Sport je vynikající lék. Tělesná aktivita působí pozitivně na nervový i imunitní systém, Je výborným prostředkem k redukci nadváhy, či udržování optimální váhy a pomáhá také se stresem. Dalším benefitem pravidelného pohybu je například i to, že snižuje krevní tlak. Normální hodnota krevního tlaku...
Záznamy: 1 - 4 ze 4
